ストレスのない生き方

できることをできる時に
『誠意いっぱい、精いっぱい』
万木 豊です(第247号)

9月20日、今日は「敬老の日」
1日現在、県内の100歳以上の高齢者は
917人になることがわかりました。

内訳は男性115人・女性802人の
あわせて917人となっています。
なんだかんだ言いながら…
やっぱり長生きしたいですね…
じゃ、長生きする秘訣は???
両親とも70代で亡くしてるから
自分が言うのも説得力無いですが
ストレスのない生き方
そして早寝早起きじゃないのかな…
ストレスのない生き方
これって結構難しいと思います。
色んなお付き合いや
複雑な社会の仕組みがある中で
ストレスのない生き方とか≧≦
なかなか難しいですね。
早寝早起きは
お陰様で実践できています。

今朝も事務所からスタート!

花壇の水やりからスタート🌼

ストレスのない
生活のスタートでした^^
長生きするぞーーー

「中秋の名月」は
明日21日とのことですが…

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お天気が心配なので
今夜カメラに納めました📸

ほぼ満月じゃないでしょうか?


こちらは動画↓↓↓↓↓
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https://qr.paps.jp/cbAKO

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