できることをできる時に 『誠意いっぱい、精いっぱい』 万木　豊です（第354号） 炭水化物ダイエットを 始めて数か月が経過しました！ 早い話が白ご飯をほとんど 食べてないということです。 大好物のラーメンも 確実に減って…